フコイダンの副作用かと思った出来事

フコイダンをとるようになったけど、副作用も気になってきた。
何となく、とるようになってからお腹が緩くなっているような感じがする。
これも副作用なのかなと不安になった。

でもこれって海藻に含まれている成分だから、副作用があったらおかしくない？
てちょっと思った。

副作用があるなら、海藻も食べられないしね(笑)
実は、お腹がゆるくなる原因って水に溶けやすい食物繊維だから、
今までより食物繊維をとっていることになるかららしい。

やっぱり天然成分っていうのが安心！！